最近、眠いです。以前は夜12時ごろまで起きていました。
最近は10時には寝てしまいます。朝は早起きかというと
そんなこともなく、大体6時半ごろに目が覚めます。携帯に
目覚ましをセットしていますが、その前に起きます。
それでも8時間以上の睡眠ですから十分なように思うの
ですが、夜は眠くなります。
皆さんはいかがですか?別に体調が悪いわけでも無い
ので不思議です。hado-astoreaで測定してもそんなに
悪い状態ではありません。自分でMRAで測定しても何にも
無いように思います。
最近の気候との関連性があるのでしょうか、それとも地球の
エネルギー変化とか?
コメントをお書きください